volver a tener mi cuenta

Hola mi proble es que perdi mi cuenta de VERIFICACION de EA y sin ella no puedo acceder, ya que con mi cuenta de xbox y desde una xbox si puedo accder a mi juego APEX , pero en pc no puedo ya que me pide verificar con un correo o numero que ya no tengo y no tengo forma de obtenerlos alqguien que me ayude a solucionarlo ya que no quiero perder mis cosas del juego apex ya que ahora quiero jugar en pc y no en xbox