Проблемы оптимизации (потеря пакетов и кадров)

У меня такой же проц, видеокарта 4070 super, 32 гб озу. Фпс примерно держится от 120 до 90 но бывают супер неприятные просадки до 60-70 фпс с тех же условно 90, вообще не понимаю почему некоторые карты намного сильнее нагружают систему и почему такие просадки