Forum Discussion
Wolfrider4594
2 years agoSeasoned Ace
Il faut leur faire manger des trucs qui ne font pas grossir comme les salades et les plats avec des légumes, sans viandes ni fromages. Cela devrait les empêcher de prendre du poids. Par contre une fois que les kilos sont pris, il n'y a que l'exercice physique pour le perdre. Mais il n'y a pas que le jogging, nager marche aussi très bien. L'escalade pareil.