ID associato a email

Buongiorno, sto male ragazzi per favore aiutatemi. L'altro giorno sono entrato nel gioco dopo aver giocato 2 settimane, mi ha chiesto di collegare l'ID all'account EA e ho perso tutto, sono partito dal livello 1 come se avessi appena acquistato il gioco, come devo fare per favore sono disperato.