desvincular conta

quero desvincular uma conta antiga de quando ainda morava com meu pai , eu acabei vinculando o email dele com o meu ,mas o email q está como principal é o dele ou seja tudo pede o codigo para o email dele ,entretanto esse email ele perdeu o acesso ,entao não consigo mexer em nada da conta, inclusive fiz uma assinatura da gamepass pc hj e agora estou com esse problema