Perdi meu email, não consegui mais recuperar

Boa noite, perdi meu email foi hackeado essa semana entrando no battlefield 6 no Playstation 5 veio mensagem pra atualizar cadastro, entrei e reparei que está com meu email antigo ainda, gostaria muito de recuperar, mas não consigo entrar em contato com o suporte ou algum chat da EA

Vou deixar anexado a mensagem que aparece quando coloco pra trocar e-mail, mas como não tenho mais acesso não consigo trocar