Extremer Druck durch Gegner

Hallo, ich spiele FC seit über 6 Jahren...immer mit ein paar Pausen und habe folgende Frage:

Wenn ich Abschlag habe stehen viele Gegner bereits vor meinen Spielern, so dass ich meistens nur eine kurze Anspielstation habe. Wie machen die das?

Danke schon mal für eure Antworten!

Gruß Martin