não consigo entrar na minha conta nem mudar a senha nem nada

Então, eu criei uma conta vinculando ela diretamente com o xbox (na hora de criar a conta eu só cliquei no ícone do xbox) e deu tudo certo, até ai tudo bem, porém quando eu vou jogar os jogos da EA, como o Fifa, diz que minhas credenciais expiraram ai eu entro no site, clico em login, clico no ícone do xbox, ai vai para página de trocar a senha, porém pede para botar email só que eu não criei a conta com email nem senha, foi com a vinculação do xbox, e agora o que eu faço?

OBS: eu ja tentei criar outra conta e vincular ela com o xbox, só que não da, só da pra vincular 1 conta por vez, já que eu não tenho acesso a conta não tem como eu desvincular