Hi xNuri2000 & NurDerFcK86,
es sollte nicht so häufig nötig sein, den Cache zu leeren. Die offizielle Anleitung zum Wiederaufbauen der Datenbank findet ihr hier:
https://www.playstation.com/de-de/support/hardware/safe-mode-playstation/#:~:text=Welche%20Optionen%20gibt%20es%20im%20Sicherheitsmodus%3F
Lest euch die Hinweise dazu genau durch, denn im Sicherheitsmodus kann man schnell seine Daten verlieren, wenn man die falsche Option auswählt. Lieber sichern vorher, wenn ihr was lokal und nicht in der Cloud abgespeichert habt!
Links dazu findet ihr auch auf der oben verlinkten Webseite ("Konsolendaten sichern und wiederherstellen") falls nötig.